自2000年开始，肿瘤就已经超过了心脑血管疾病，成为世界头号“死神”——每年有超过500万人死于肿瘤。为了激发全球共同攻克癌症的决心与期盼，UICC于2000年发起了“世界癌症日”活动，就在今年，又发布了两个惊人的统计数据，又一次给我们敲响了防癌控癌的警钟。7 e. r G E' d3 W4 M4 ^1 x
) a- n5 K n6 ~# J5 t4 @- n 消息一：据北京市肿瘤防治办公室专家透露，10年间，北京市肺癌的发病率约增长了43%，肺癌的发病年龄趋于年轻化；! u% W5 A7 ?* T2 `; ]# ?
/ O5 O* T; s" i% a 消息二：中国首个评估PM2.5长期暴露对公众健康所产生影响的研究报告出炉，报告指出，大气PM2.5污染导致全国31座省会城市或直辖市中25.7万人超额死亡，超额死亡率平均接近1‰。而在超额死亡的病例中，有相当一部分是肺癌。$ X7 w M9 I* x* H1 D1 P
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" [" c3 j6 |0 N( K1 w0 @ 肺癌，我国发病率、死亡率均位于第一的癌症，现在死亡率还在以每年4.45%的速度在上升。2006年我国第三次居民死亡原因抽样调查结果显示，肺癌占全部癌症死亡的22.7%。中国抗癌协会科普宣传部部长、北京宣武医院胸外科主任支修益形象地比喻肺癌为被烟气、大气、油气、生气等“气”出来的病。
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吸烟、环境污染、职业接触、肺部慢性病以及遗传基因易感性等是导致肺癌的主要原因。虽然吸烟一直被认为是导致肺癌的第一诱因，可近年来的多项研究表明，伴随着控烟措施的推行，吸烟导致的肺癌发病率上升势头得到明显控制，但与环境影响呈正向相关的肺癌发病率却出现飞速上涨势头。3 F* [9 B3 C- x
8 Q- I) S' N9 p4 z8 W 在北京、天津等雾霾高发地区，肺癌的发生率明显高于全国平均水平。北京市肿瘤防治办公室副主任王宁说，北京市肺癌发病率由2002年的39.56/10万上升至2011年的63.09/10万，已远远高出全国平均水平。天津市的肺癌发病率约为60/10万，新发癌症患者中有1/5为肺癌患者，且呈现明显年轻化趋势。
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去年国际癌症研究机构（IARC）已把大气污染认定为致癌物，严格地讲，大气颗粒物，也就是所谓的PM2.5，是一种确认的人类致癌物。北京的生活节奏、工作强度之大，估计也只有身在北京的人才能深刻体会到！生活在北京真的太不容易了，关注健康已经刻不容缓！& N. r. W9 j6 v* b3 W
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据参考消息报道，污染已致中国肺癌病人猛增，且中国内地肺癌基因检测治疗落后。有报道称，一名8岁女孩成为华东地区最小的肺癌患者，医生说污染是她患病的直接原因。美国癌症学会研究表明，儿童患肺癌的病例非常少见，诊断出肺癌的平均年龄约为70岁。据中国卫生部消息，过去30年，肺癌死亡率在中国上升了465%。4 f$ A9 M _2 T; L2 M5 ~0 Z
0 `! I3 V4 ?$ e# J 作为全球头号癌症杀手，近年来肺癌的发病率在全球范围内仍呈持续上升的趋势，而这一趋势在中国尤其明显。$ U# I- }5 ?, I' ?
J! ~1 D3 z: M0 F! I2 B 我们一个肺有3亿个肺泡，80个Pm2.5微粒可以堵死一个肺泡，我们生活的环境Pm2.5是1155单位，一年堵死三千万个肺泡！3年堵死三分之一个肺！所以预测几年后中国将会肺癌井喷，这并不是耸人听闻！
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今年3月，柴静雾霾调查《穹顶之下》一出，震撼国人，视频中提到，国家环境保护部提供的数据显示，2014年北京污染天数为175天，天津197天，成都125天，沈阳152天，兰州112天，石家庄高达264天！相关数据表明，如今在中国每年因为大气污染过早死亡的人数有50万人！0 T( y- E8 g) W: g
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2015年10月17日，世界卫生组织下属国际癌症研究机构发布报告，首次指认大气污染对人类致癌，并视其为普遍和主要的环境致癌物。7 W) _. _: f- Y r6 X
# e! x4 D3 p1 K- c3 k! g' P 面对雾霾，我们该做些什么？
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/ m9 X/ t1 @0 K7 L$ m, k$ ]/ G 1.绿色出行——短距离出行，尽量选择公共交通或拼车，有时候骑一下自行车还能起到健身的效果。8 }8 r( ^! h. ~0 q4 v, F* ^# V
7 N# C0 j7 ?& w6 R 2.绿色生活——家用厨房选用清洁能源、清洁灶具。家电选用节能环保产品：如低能耗冰箱、洗衣机、空调等。: j6 z3 F6 f' j0 S( k: }
3 j' y7 C- t* W3 b 3.绿色习惯——购物自备塑料袋(环保袋)，少喝瓶装水，节省纸张，随手关灯，少燃放烟花爆竹，多多植树，绿化城市，预防雾霾……
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: E3 M0 S5 C' O o6 ?9 r9 t) S 4.绿色观念——看到污染事件，及时拨打环保局电话：12369. R1 p+ n# n y5 L9 O {* r+ l5 L
% A* Y* l+ m2 x- V 应对严重雾霾天的自我保护措施
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5 b8 \! @9 W1 B* O! f: C 室内篇7 r9 ?* Y. H+ }5 |' a( m
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1.做好通风换气工作5 w* ?& l- }+ H1 W6 j4 k% b
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2.使用高效能的空气净化器
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外出篇0 P `( E8 P! C; l" N( ]% d
8 d# D% H" o5 L4 _2 d+ z3 G+ H7 K 1.减少外出- k+ f5 `7 k1 Q& r E
) n. L0 j2 c8 o5 T3 b3 O7 T3 K 2.佩戴口罩（有N95型口罩为最好）
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3.合理锻炼提高免疫力（雾霾天禁止户外锻炼）
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日常篇3 x1 v- L& B4 b* P) Q; M
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1.定时洗脸，经常漱口，每天清理鼻腔3 W0 d) d! o4 @) v
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2.充分喝水，时不时喝一口，并喝加金桔的茶水。 m" ^' c, g0 I" \% v
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3.多吃富含维C蔬果，并每天补充1000毫克维C片
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