现在，科学研究人员说，一个人握手的力度如何，还能在很多方面透露其健康状况，握力强的人，活得可能会比较长，握力弱，从健康角度看不是一个好迹象。 无 忧 网 - 51
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w; B0 `+ L9 _本周三，英国医学杂志“柳叶刀” (The Lancet)发表了加拿大的一项研究，这项研究由麦克马斯特大学人口健康研究所（The Population Health Research Institute of McMaster University ）和汉密尔顿健康学研究中心（Hamilton Health Sciences）联合进行。5 Q3 s2 k8 ^! R0 O/ D
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这项研究的首席研究员戴瑞·梁（Darryl Leong）是麦克马斯特大学医学院的助理教授，他说，研究发现的一个重要的信息就是，如果你的握力强度比较低，你死于多种疾病的风险就更大。
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( P. H2 N0 J2 z z0 f这项新研究还发现，测试握力比测量血压能够更好地预测心脏病等疾病。 info.51.ca 无忧资讯! I6 ~0 n) \; z. y" V( o" Q
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8 x7 M6 u6 u& E6 t' H. R3 g研究涉及17个国家的14万人0 ~% C) b4 V) \5 A$ u8 O2 P
h$ q+ G$ |5 B0 [& @) a这项研究的范围包括17个文化和经济水准不同的国家，如加拿大、瑞典、津巴布韦、巴基斯坦等，研究团队在4年的时间里对14万名年纪在35岁至70岁之间的人进行跟踪调查。+ x; ^% W& ~9 \6 y/ r
0 s' Y! G: z8 V _8 {% K参加研究的人接受了握力测量，研究团队主要研究他们的健康状况与握力之间的关系。
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% ]) d5 X" Y+ Q( O" b研究显示，握力每下降5公斤： info.51.ca% m/ Z4 l3 U' O& p
0 n- i( K/ z1 n死于任何原因的风险增加16%；
! m) W9 N- C, ~$ u' G% R死于心血管疾病的风险增加17%；$ B% i5 \8 V8 ^5 o, ]. i
死于非心血管类疾病的风险增加17%；, C0 G$ [2 V2 j: ~4 `1 p8 }; x
心脏病发作的机率增加7%，中风风险增加9%。
" g) _. L6 p0 N! Y" |7 r! E这项研究纳入了年龄、受教育状况、就业状况、锻炼情况以及用烟草/酒精情况的因素。
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( ~0 ?. R q" k2 j; Q6 A) z' z戴瑞·梁说在接受加拿大广播公司记者Sunnie Huang的采访时表示，这不是一个非常复杂的测试，但这正是其优势所在，尤其在资源不足的环境，如一些低收入国家，很多 人难以获得复杂昂贵的测试，而握力测试价格低廉，简单易行，可以帮助医生确定死亡风险更高的病人，使这些患者获得所需要的护理。& S. ?7 `: ?# c) t2 U$ y
0 b) @# H* g* u% {+ R. [5 b他同时表示，对于肌肉力量与健康之间的关系，还需要进行进一步研究，比如若改善了肌肉力量，是否能减少患上心脏病的机率？
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研究人员还希望能够重复研究参加 了上述研究的人，考察肌肉力量如何随着时间而改变，是什么因素导致了改变等等。! Z1 D, i6 x+ n G1 ], R5 x
; c1 Y3 N# z+ n3 u! H握手的力度与文化背景8 |% `6 d, a y3 k! g" H, l# R
; [* D9 z! W$ b+ {, Q: ~与此同时，加拿大麦克马斯特大学的研究发现，不同的种族、不同的国家，人们握手的力度也不一样。欧洲人握手时往往更有力，而南亚人握手要相对“疲软”一些。: `0 J" J$ Q5 b' e
& J* P7 B& s8 n6 t# f5 D戴瑞·梁表示，研究人员下一步要做的，是进一步了解其中的关系，比如对不同的性别、年龄组和文化背景来说，握手的什么力度属于正常水平，以及遗传和环境对一个人握力强度的影响
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